~~中暑處理~~
將患者移至陰涼通風處，褪除束縳衣物。
用一切可能的方法降溫，直到體溫降至攝氏三十八度為止。
儘速送醫。
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~~休克處理~~
將患者仰臥，頭低腳高（保持腦部血液供應），並將頭部偏向一側以預防嘔
吐。但若頸椎骨折則不可旋轉頸部。
將患者移至避風處，盡力使病患保持溫暖，以防失溫。
鬆開腰帶、衣扣等衣飾的束縳物，將患者置於空氣流通處，以助其順利呼吸。
至少每五分鐘檢查患者的呼吸速率、脈摶速率、脈摶強度及意識狀態。
不可讓患者大量飲水，若口渴，只能用水濕潤其唇部。
儘速送醫。
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~~暈車處理~~
有暈車症狀時可在頭部塗抹些綠油精之類的清涼藥物，讓暈車的乘客下車休息一會兒，深呼吸幾口新鮮空氣，舒活一下筋骨。
注意事項：
保持車內空氣的暢通。
發現暈車時利用觀賞窗外美景或與朋友聊天轉移注意力。
在山區行駛連續彎路時，要避免開快車。
每行駛一小時就下車休息5~10分鐘。
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~~溺水處理~~
立刻將患者拖至水深度較淺處。
救人前若未能站穩，切勿施救患者。
檢查患者的呼吸，脈摶。
若無吸呼，立刻施以人工呼吸。
若無脈摶，立刻給予心臟按摩。
一旦患者開始呼吸，讓其保持原姿勢躺臥。
溺水者的體溫多半很低，在急救成功後務必盡力為其保持體溫以免失溫。
儘速送醫。
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~~骨折處理~~
所有骨折的傷患，都要視為危及生命狀況來處理。
先處理患者呼吸困難、休克、出血、意識喪失等狀況。
若有重物壓在患肢上，應先盡力移開。
若有傷口，先行止血及包紮。
若傷肢已變形，須依變形狀態固定，切勿先行復位再固定。
固定患肢後，應儘可能抬高肢增加靜脈回流，以減少患肢的腫脹及不適。
儘速送醫
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~~曬傷處理~~
預防遊樂、戲水時皮膚的嚴重曬傷，建議著淺色長袖襯衫或戴頂草帽；游泳前先塗抹些係數較高的防曬油或防曬乳，以減少皮膚直接日曬造成傷害。
在強烈陽光下曝曬過久，會造成皮膚紅腫、起水泡、有灼熱疼痛感。
急救方法：洗個溫水澡，補充皮膚失去的水份，若加些玉蜀黍澱粉在水中，更有幫助。沐浴後，當皮膚仍潮濕時，立即以油質的軟膏潤膚，此外多服一些維他命C更好。
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~~燙傷處理~~
將燙傷部位浸在冷水中(時間長一些)，止痛效果較好。
在肢體腫脹前輕輕移除燙傷部位及遠心端的戒指、手錶、手鐲、腰帶等衣飾。
切勿弄破水泡。
使用清潔或無菌的敷料包紮傷口。
若疼痛持續或燙傷面積很大，須立即送醫。
預防 / 注意事項︰
避免用醬油或牙膏塗抹受傷部位，以免污染傷口。沖冷水的時間以十五到三十分鐘為主，一度燙傷者沖三十分鐘後痊癒的機率極高。
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~~ 凍傷處理~~
將患者移至溫暖處。
立即移除傷處及遠心端所有的束縳物。
以溫水、施救者的身體等一切可能的方法溫暖凍傷處，直到患部恢復血色為止。切忌摩擦及按摩凍傷處。
切勿再曝露於寒冷中。
避免使凍傷處與硬物摩擦或運動。
抬高患部以減輕腫痛。
以柔軟無菌敷料包紮患部。
儘速送醫。
預防 / 注意事項︰
為患者加溫的最佳方式是直接對四肢加溫。
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~~ 食物中毒處理~~
防止食物中毒的方法：吃東西前要洗手，選擇衛生可靠的飲食店用餐，避免生吃海鮮，不吃未煮熟的食物，則是防止食物中毒的理想方法。
食物中毒的症狀有嘔吐、腹瀉、頭暈、疲勞、視力不良以及發燒等現象。
急救方法：保持安靜及保持身體溫暖、避免體力消耗。充分補充水份，最好絕食一至二天。如果情況嚴重則要送醫急救。
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~~ 高原反應處理~~
名詞解釋
在位於海拔3千公尺以上的地區，由於空氣稀薄、大氣壓降低和氣候寒冷乾燥、晝夜溫差大、紫外線輻射強，因此人會產生頭暈目眩、倦怠嗜睡、呼吸急促、消化不良等適應方面的問題。
事前預防
旅者在前往之前，應做一次健康檢查，以確定是否適合高地旅行，且平日應該多做登山、長跑等活動。以增加肺活量。
應變良方
至當地應多飲用當地預防高山症的飲料（如：馬黛茶Mate），並在飲食上多吃高糖、高蛋白食物、禁煙酒，這些措施都將有利於克服低氧的環境。
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~~ 飛行不適處理~~
名詞解釋
飛機飛行時較為平穩、舒適，因此暈機的人較暈車、暈船的人少，不過首次坐飛機的人心情常常比較緊張，且在飛機降落升空及高空飛行時，容易產生其他的病症。
如何事前預防？
凡出血性腦病患者絕對不要搭機，而重度腦震盪者要有醫師隨行，患有血管硬化症者在登機前可服少量鎮靜劑。
應變良方
搭機最常發生的疾病便是航空性中耳炎，旅客若感到中耳不適時，可做打哈欠或吞嚥的動作，若覺有欠雅觀，可含幾顆糖果或是嚼口香糖，航空公司所發給旅客的花生米也可解決此問題。
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~~ 遇到地震處理~~
室 內
保持鎮定並迅速關閉電源、瓦斯、自來水開關。
打開出入的門，隨手抓個墊子等保護頭部，儘速躲在堅固家具、桌子下，或靠建築物中央的牆站著。
切勿靠近窗戶，以防玻璃震破。
切記！不要慌張地往室外跑。
室 外
站立於空曠處或騎樓下，不要慌張地往室內衝。
注意頭頂上方可能有如招牌、盆景等掉落。
遠離興建中的建築物、電線桿、圍牆、未經固定的販賣機等。
若在陸橋上或地下道，應鎮靜迅速地離開。
行駛中的車輛，勿緊急剎車，應減低車速，靠邊停放，人躲進附近騎樓下。
若行駛於高速公路或高架橋上，應小心迅速駛離。
若在郊外，遠離崖邊、河邊、海邊，找空曠 的地方避難。
學 校
避於桌下，背向窗戶，並用書包保護頭部。
切忌慌亂衝出教室，並避免慌張地上下樓梯。
如在操場，遠離建築物。
如在行駛中之校車，留在座上勿動直至車輛停妥。
辦公室及公共場所
注意天花板上的物品（如燈具）掉落下來。
辦公室躲在辦公桌或堅固的家具下或靠支柱站立，遠離窗戶。
公共場所中，應小心選擇出口，避免人群推擠。
切忌急著衝出，請勿使用電梯。
察看周圍的人是否受傷，如有必要，予以急救。
檢查家中水、電、瓦斯管線有無損害，如發現瓦斯管有損，輕輕將門、窗打開，立即離開並向有關權責單位報告。
打開收音機，收聽緊急情況指示及災情報導。
檢查房屋結構受損情況，儘速離開受損建築物，疏散時請使用樓梯。
儘可能穿著皮鞋、皮靴，以防震碎的玻璃及碎物弄傷。
保持救災道路暢通，徒步避難。
聽從緊急計畫人員的指示疏散。
遠離海灘、港口以防海嘯之侵襲。
地震災區，除非特准，請勿進入，並應嚴防歹徒趁機掠奪。
注意餘震之發生。
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