衛生用品

毛巾　 牙刷　 牙膏　 刮鬍刀　 沐浴乳　 洗髮精

※ 有些旅館並不提供某些衛生用品，請事先詢問以利準備

保養用品

洗面乳　 化妝水　 乳液　 保濕品

※ 保養用品視個人膚質狀況攜帶。
※ 可用小瓶罐西旅遊天數分裝攜帶。
※ 若前往乾燥地區旅行，或搭乘長途航班，需加強保濕措施。

防曬用品

防曬乳液　 太陽眼鏡　 防曬衣物　 傘　　 帽子

※ 防曬乳液應視旅遊地區天氣狀況選擇適合之防曬係數。
※ 上午十點至下午二點為紫外線最強時段，請盡量避開

衣著用品

貼身衣物　 換洗衣物　 運動鞋　 涼鞋　 泳裝

※ 可攜帶免洗衣褲於旅程中使用更為方便。
※ 若於野外地區活動，請著長袖、長褲以防蚊蟲叮咬。
※ 若前往寒冷天候或日夜溫差大之地區遊玩，請備足禦寒衣物。

醫藥用品

暈車藥　 胃腸藥　 止痛藥　 外用藥　 特殊藥

※ 特殊藥品視個人體質或身體狀況，於行前請醫生開足所需藥量以利攜帶，並
　告知同行伙伴其放置位置。
※ 若於野外地區活動，請備防蚊液或蚊蟲叮咬藥品。

其 他

地圖　 旅遊指南　 相機　　 底片　 面紙　　 水　 乾糧
隱形眼鏡藥水　　　　 生理用品 針線包等等